由于新冠肺炎疫情的影響，大部分人都待在家里。廣州市中醫(yī)醫(yī)院針灸科主任李麗霞表示，在家中，除了勤洗手和保證室內(nèi)通風(fēng)外，還可以采用中藥煙熏的方法，以達(dá)到避穢除瘟的作用。

　　中醫(yī)有著豐富的對抗瘟疫的經(jīng)驗(yàn)，古代醫(yī)家多采用熏燒藥物的方式預(yù)防疫病。根據(jù)本次疫病以寒濕為主的特點(diǎn)，李麗霞推薦大家使用艾葉、蒼術(shù)對家居進(jìn)行煙熏。

　　采用干燥的艾絨、蒼術(shù)，按照1∶1的比例，每100平方米空間約取30—60克。將蒼術(shù)用95%酒精浸泡一天，撈出后稍瀝干酒精，與艾絨混合點(diǎn)燃，吹滅火苗，煙熏約30—60分鐘，每天1次。

　　在無酒精的情況下，也可將蒼術(shù)打成粗粉，和艾絨混合均勻，點(diǎn)燃煙熏。艾絨燃燒煙霧較大，如無法適應(yīng)艾絨煙霧，也可單獨(dú)用蒼術(shù)熏。

　　中藥煙熏的時(shí)候，要放置于室內(nèi)空曠處，遠(yuǎn)離周邊易燃物品，有火苗時(shí)務(wù)必熄滅火苗。消毒除瘟主要靠煙，最好緊閉門窗，待充分燃燒后，煙霧充滿房屋，人員暫避，大約1—2小時(shí)后，開門窗通風(fēng)。對煙霧過敏者忌用。

　　李麗霞介紹，艾葉是散寒除濕、溫經(jīng)止痛和避穢辟邪之要品，是我國古代用于預(yù)防瘟疫的重要藥物。現(xiàn)代研究也表明，艾煙對多種細(xì)菌和病毒有抑制和殺滅作用。蒼術(shù)有燥濕健脾、祛風(fēng)除濕的功效。艾葉、蒼術(shù)二者配合，共同起到芳香化濕、避穢化濁之效。(據(jù)《廣州日報(bào)》)