西班牙《阿貝賽報(bào)》網(wǎng)站近日發(fā)表題為《你不知道社交媒體如何影響你的心理健康》的文章。

　　文章提到，雖然使用社交工具最初的想法是創(chuàng)造與他人互動(dòng)、分享知識(shí)和建立交流網(wǎng)絡(luò)的空間，卻很容易出現(xiàn)副作用。用戶產(chǎn)生不安全感、受辱、羨慕他人過得比自己好，是常見的網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險(xiǎn)，而這些心理問題并不是只有網(wǎng)紅才有。

　　社交網(wǎng)絡(luò)除了會(huì)讓人過度重視外貌形象外，還會(huì)導(dǎo)致成癮。這種癮表現(xiàn)在追求對發(fā)布內(nèi)容的點(diǎn)贊和關(guān)注。時(shí)間久了，這種熱情容易導(dǎo)致抑郁和焦慮等疾病，還會(huì)影響自信心。在社交網(wǎng)絡(luò)空間中，每個(gè)人都配置一個(gè)可能與真實(shí)身份相去甚遠(yuǎn)的虛擬身份。生活在一個(gè)平行和虛構(gòu)世界中，可能會(huì)與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，并衍生出反社會(huì)行為。

　　據(jù)參考消息網(wǎng)