近日，由中國人民大學(xué)人口與發(fā)展研究中心、中國人口學(xué)會聯(lián)合舉辦的“老年人網(wǎng)絡(luò)合理使用”主題研討會在京舉辦。來自中國人民大學(xué)、南開大學(xué)、北京大學(xué)、北京師范大學(xué)、中國老齡科研中心、北京協(xié)力人口與社會發(fā)展研究所的多位專家、學(xué)者受邀參加，圍繞當(dāng)下社會廣泛關(guān)注的老年人用網(wǎng)話題展開討論。

　　與會專家一致認(rèn)為，老年人整體用網(wǎng)情況處在合理范圍之內(nèi)，“老年人沉迷網(wǎng)絡(luò)”的說法存在主觀和夸張成分，建議大家理性看待老年人用網(wǎng)行為，幫助和引導(dǎo)老年人進(jìn)行有效的自我管理。同時，與會專家還指出，短視頻在老年人學(xué)習(xí)發(fā)展和知識傳播層面“大有可為”。

　　“網(wǎng)絡(luò)沉迷”三要素：過度使用、無法克制、造成負(fù)面影響

　　1994年，美國心理學(xué)家Gold-berg提出了“網(wǎng)絡(luò)成癮”這一概念，并將其定義為“個體的上網(wǎng)時間與頻率超過自己預(yù)期，努力控制自己的上網(wǎng)行為卻失敗，被剝奪上網(wǎng)行為之后出現(xiàn)戒斷癥狀”。中國人民大學(xué)副校長、中國人民大學(xué)老年學(xué)研究所所長杜鵬強(qiáng)調(diào)，“網(wǎng)絡(luò)沉迷”不同于“網(wǎng)絡(luò)成癮”，同時總結(jié)了“網(wǎng)絡(luò)沉迷”的基本內(nèi)涵，即因個體無節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致出現(xiàn)影響生活、學(xué)習(xí)和工作，損害身心健康等情況。

　　中國人口學(xué)會會長、中國人民大學(xué)人口與發(fā)展研究中心主任、教授翟振武進(jìn)一步將人們的用網(wǎng)行為歸納為“網(wǎng)絡(luò)愛好”“網(wǎng)絡(luò)沉迷”“網(wǎng)絡(luò)成癮”三個層次，指出判斷“網(wǎng)絡(luò)沉迷”需同時滿足三項指標(biāo)——過度使用(超長時長)、無法克制使用欲望和身心、人際等方面受到負(fù)面影響，“嚴(yán)格地講，大家日常討論和媒體報道中經(jīng)常出現(xiàn)的老年人‘沉迷’一詞，更多指向的是使用時長問題，而非真正意義上的‘網(wǎng)絡(luò)沉迷’，用詞的準(zhǔn)確度有待商榷。”翟振武表示。

　　老年人“網(wǎng)絡(luò)沉迷”是個別現(xiàn)象而非社會性問題

　　“現(xiàn)象”和“問題”的本質(zhì)區(qū)別在于是否具有普遍性。中國人民大學(xué)人口與發(fā)展研究中心曾就中老年人互聯(lián)網(wǎng)及短視頻使用情況進(jìn)行調(diào)研。結(jié)果顯示，73.9%的中老年人日均上網(wǎng)時間在4小時以內(nèi)。由此可見，絕大多數(shù)中老年人用網(wǎng)時長處在合理范圍之內(nèi)。

　　中國人民大學(xué)老年學(xué)研究所副教授唐丹認(rèn)為，老年人“網(wǎng)絡(luò)沉迷”是個別現(xiàn)象，且并未上升至社會性普遍問題的層面。中國老齡科研中心老齡健康所研究員伍小蘭也鼓勵大家用發(fā)展的眼光看待老年人用網(wǎng)過程中出現(xiàn)的各種現(xiàn)象和問題。

　　干預(yù)老年人用網(wǎng)行為應(yīng)以建議和提醒為主

　　與會專家一致認(rèn)為，對于老年人用網(wǎng)行為的干預(yù)應(yīng)以建議和提醒為主。唐丹指出，我們通常把老年人當(dāng)成弱勢群體，認(rèn)為其缺乏行動能力和自控能力。事實(shí)上，老年人是有自主行為能力的成年人，具有完全自主的自我意識、自我選擇和自控能力。

　　基于對老年用戶認(rèn)知、理解、使用情況的持續(xù)調(diào)研，抖音已先后上線多版本休息提醒和時間管理功能。例如，選擇老年群體偏好度更高的山水風(fēng)景紀(jì)錄片作為休息提醒視頻，同時添加語音提醒，方便老年用戶能夠更好地理解。對此，南開大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院教授、南開大學(xué)老齡社會治理戰(zhàn)略研究中心主任原新肯定了抖音在防沉迷方面的探索實(shí)踐，認(rèn)為其在引導(dǎo)老年人進(jìn)行時間管理、幫助老年人提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)層面具有一定的參考價值。

　　滿足老年人學(xué)習(xí)發(fā)展需求短視頻“大有可為”

　　《中老年人短視頻使用情況調(diào)查報告》指出，抖音等短視頻平臺為當(dāng)代老年人獲取知識、社交娛樂、展示自我提供了新工具，加強(qiáng)了老年人的社會連接，增進(jìn)了老年人在退出勞動力市場后的社會適應(yīng)與社會參與。

　　北京大學(xué)城市與環(huán)境學(xué)院、未來城市研究中心研究員劉濤則聚焦農(nóng)村老年人的互聯(lián)網(wǎng)使用情況展開了全國性農(nóng)村調(diào)查。結(jié)果顯示，使用互聯(lián)網(wǎng)有助于提升農(nóng)村老年人的整體生活滿意度，進(jìn)一步區(qū)分上網(wǎng)活動可見，使用短視頻在提升農(nóng)村老年人生活滿意度方面的助益作用相對明顯。

　　北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授彭華茂呼吁關(guān)注老年人深層次的心理需求，建議依托短視頻等線上資源，拓展老年科普教育渠道，豐富老年人科普教育形式，與線下社會服務(wù)形成互補(bǔ)，滿足老年人的學(xué)習(xí)需求，幫助老年人完成自我價值實(shí)現(xiàn)。

　　中國人民大學(xué)副校長、中國人民大學(xué)老年學(xué)研究所所長杜鵬指出，抖音的內(nèi)容生態(tài)已逐漸向文化性、知識性、科普性轉(zhuǎn)變，抖音等短視頻平臺在老年人知識學(xué)習(xí)層面“大有可為”。

　　對此，伍小蘭建議抖音等短視頻平臺進(jìn)一步提升內(nèi)容質(zhì)量和豐富度，將老年人互聯(lián)網(wǎng)使用技巧、反詐/防沉迷提醒、健康養(yǎng)生知識等內(nèi)容融入到老年人的日常休閑當(dāng)中，潛移默化地幫助老年人提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，增強(qiáng)老年人的收獲感和幸福感。

　　北京協(xié)力人口與社會發(fā)展研究所所長、研究員賈云竹則指出，在養(yǎng)老照護(hù)服務(wù)領(lǐng)域，存在專業(yè)知識與實(shí)操服務(wù)之間的“渠道溝”。“例如老人認(rèn)知障礙預(yù)防、老年家庭照護(hù)等知識，我們有專業(yè)的內(nèi)容儲備，而這些內(nèi)容也正是實(shí)際日常養(yǎng)老照護(hù)工作中比較欠缺的。如何更好地運(yùn)用抖音等媒介打通這道‘渠道溝’，讓更多專業(yè)領(lǐng)域知識傳播出去，值得思考。”

　　“盡管在實(shí)際過程中會遇到諸如老年人過度用網(wǎng)的個別現(xiàn)象，但整體向好。我們應(yīng)抱以積極的心態(tài)，避免因主觀放大互聯(lián)網(wǎng)、短視頻的‘弊’而忽視它們所帶來的‘益’，從而更好地發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)、短視頻的積極作用，助力健康老齡化、積極老齡化的實(shí)現(xiàn)。”翟振武總結(jié)道。

　　據(jù)央廣網(wǎng)