國家規(guī)定如果每100克食品中，蛋白質(zhì)含量大于或等于12 克，或每100毫升食品中，蛋白質(zhì)含量大于或等于6克，該食品可以稱為“高蛋白”食品?！ 『芏嗳硕颊J為高蛋白食物...
生活中有一部分人常常感到自己口中有一種難以形容的苦味，并且伴有口干舌燥等癥狀，特別是早上起床的時候，一般來說，出現(xiàn)這些癥狀都是因為肝膽濕熱引起。而另外一些與情緒或某...
人與自然相應，夏季是陽氣最盛的季節(jié)，人體陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，氣血運行亦相應旺盛，且活躍于機表。此時養(yǎng)生應注重養(yǎng)陽，平時體陽虛者，若善于把握機體與自然界的互動相應，則養(yǎng)陽可達...
小步快走就是步子邁小些，速度快些。每分鐘120到140步，每天30到60分鐘。堅持快走，不僅可以減少脂肪、增強肌肉，還能預防慢性疾病，走出好身材，走出健康來。小步快走可使心臟機能...
濕邪侵犯人體，導致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重困乏等癥狀。因此，及時清除濕邪也是養(yǎng)生保健的關鍵?！ ∷恼斜瞥鲶w內(nèi)濕氣 適當午睡勞逸...
肝臟是重要的解毒器官，肝臟排毒時間在晚上11點至凌晨3點，同時肝的排毒需在熟睡中進行，所以在這個時間段應該熟睡，不要熬夜。肝臟排毒不好時，通常會出現(xiàn)一些癥狀，比如便秘、口...
傳承中醫(yī)國粹，助力健康榆林。7月17日至18日，由中共榆林市委宣傳部、市衛(wèi)計局、市文廣局、市文明辦主辦，市中醫(yī)醫(yī)院承辦的第三屆榆林中醫(yī)藥文化節(jié)在世紀廣場、陽光廣場成功舉行。...
日前，國家藥品監(jiān)督管理局在飛行檢查中發(fā)現(xiàn)長春長生公司凍干人用狂犬病疫苗生產(chǎn)存在記錄造假，責令其停止生產(chǎn)狂犬疫苗，該事件引起廣泛關注。...
夏季是一年里陽氣最盛的季節(jié)，對于人體來說，此時是新陳代謝旺盛的時期。那么在炎熱的夏季，人們又該如何養(yǎng)生防病呢?...
新華社北京7月10日電(記者林苗苗、王賓)我國科學家通過對約580萬對育齡夫婦的備孕妊娠隊列數(shù)據(jù)進行挖掘分析后發(fā)現(xiàn)：與丈夫不吸煙的妻子相比，丈夫吸煙的妻子其自然流產(chǎn)的發(fā)生風險可增加17%，且妻子發(fā)生自然流產(chǎn)的風險會隨著丈夫吸煙量的增加而增加。...
新華社蘭州7月9日電(記者白麗萍)夏季是水痘、手足口病、諾如病毒等傳染病高發(fā)季節(jié)。醫(yī)生認為，適當對患病嬰幼兒進行主動“隔離”，能有效防止傳染病毒交叉感染。...
神經(jīng)信號傳播途徑出錯與癲癇、帕金森癥、強迫癥等神經(jīng)和精神疾病密切相關。雖然科學家已開發(fā)出可精確靶向病癥相關神經(jīng)通路的治療策略，但它們通常需要手術(shù)方可完成。...
肥胖合并高尿酸血癥患者該怎么吃?很多人會想到“低嘌呤”飲食，特別強調(diào)不吃海鮮少吃肉，這當然還遠遠不夠!廣醫(yī)三院臨床營養(yǎng)科主管曾青山提醒，低嘌呤飲食對防治痛風“治標不治本”，痛風發(fā)作是代謝問題沒得到有效解決——當身體尿酸“產(chǎn)量高”的同時，排尿酸功能出現(xiàn)問題。...
最近這段時間，不少單位公司組織的體檢都陸續(xù)出了結(jié)果，拿著體檢報告，一些朋友陷入了困惑。...
體育鍛煉能夠幫助我們保持健壯的體魄，然而，很多人在體育鍛煉中，由于不注意防護，缺少常規(guī)的醫(yī)學知識，導致關節(jié)的損傷、磨損。醫(yī)生只能治療骨科疾病，能夠解決如半月板、韌帶等問題，但軟骨磨損卻不可再生。...
中醫(yī)藥界期盼已久的《中醫(yī)藥法》頒布實施了，業(yè)界普遍認為《中醫(yī)藥法》最大的亮點是四個關鍵性的突破，或者稱之為“四大實招”。...
一把蒲扇，幾聲蟬鳴，點點流螢，夏至已至，轉(zhuǎn)眼間炎熱的夏天來臨了。...
夏季天氣燥熱容易引起人們的上火、煩躁，沒有任何的食欲感，再加上下班之后暴飲暴食、經(jīng)常和朋友一起聚餐吃火鍋、吃燒烤、喝酒等都會引起身體的上火，在夏季身體容易上火如何來食療呢。...
今年是我國明代著名醫(yī)學家、藥學家和世界公認的杰出自然科學家李時珍誕辰500周年。...
抗衰老的真正秘訣并非全靠昂貴的美容產(chǎn)品，要想減少皺紋，讓肌膚明亮和頭發(fā)柔滑，你也可以從飲食上下功夫。美國著名營養(yǎng)師克里斯汀·阿萬蒂解釋說：“食用正確的甲殼類動物能修復和恢復皮膚，某些植物的莖能減輕眼袋，還有多種特殊的水果具有強效去除皺紋的能力?！毕旅嫘【帪槟P點了針對七種衰老癥狀的美容食品。...
