6月15日上午，教育部召開新冠肺炎疫情防控與兒童青少年視力專題調(diào)研視頻會議，部署在10個省份開展新冠肺炎疫情期間兒童青少年用眼和近視防控調(diào)研工作。會議強調(diào)了哪些內(nèi)容?一起來看↓↓↓

　　會議指出——

　　要按照疫情防控工作總體戰(zhàn)略部署，把握全局邊界，梳理工作重點，思想不麻痹，工作不滑坡，時刻繃緊疫情防控這根弦。各地和學(xué)校要進一步查漏補缺，制定切實可行的應(yīng)急處置預(yù)案，及時演練，加強與醫(yī)療機構(gòu)點對點聯(lián)系，有效應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件，堅持在常態(tài)化疫情防控中確保校園安全，穩(wěn)步推進復(fù)學(xué)復(fù)課工作。

　　會議強調(diào)——

　　新冠肺炎疫情發(fā)生以來，各地和學(xué)校多措并舉開展“停課不停學(xué)，停課不停教”工作，疫情防控期間長期居家進行線上學(xué)習(xí)可能影響學(xué)生用眼習(xí)慣、作息時間、體育鍛煉等，進而影響學(xué)生視力健康。相關(guān)省份要高度重視，組織做好新冠肺炎疫情對兒童青少年視力影響調(diào)研工作，科學(xué)分析研判疫情防控期間幼兒園、小學(xué)、初中、高中等各學(xué)段學(xué)生的視力變化。要系統(tǒng)總結(jié)《綜合防控兒童青少年近視實施方案》發(fā)布以來，綜合防控兒童青少年近視工作采取的有效舉措和取得的積極進展，一以貫之抓實抓好兒童青少年近視防控工作。

　　北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所專家從調(diào)研目的、調(diào)研樣本、調(diào)研內(nèi)容、組織保障等方面詳細(xì)解讀新冠肺炎疫情對兒童青少年視力影響調(diào)研工作方案。會議還就新冠肺炎疫情對兒童青少年視力影響調(diào)研工作進行答疑。

　　河北、山西、上海、江蘇、福建、河南、湖南、廣西、重慶、甘肅等10個省、自治區(qū)、直轄市教育廳(教委)有關(guān)負(fù)責(zé)同志和承擔(dān)本地調(diào)研工作的有關(guān)專家視頻連線參會。

　　兒童青少年近視防控有什么注意事項？這份小貼士，一起學(xué)習(xí)吧↓↓↓

　　1.增加活動性休息時間

　　?連續(xù)視屏學(xué)習(xí)時間超過20-30分鐘，至少活動性休息10分鐘。

　　?視屏學(xué)習(xí)過程中，有意識地稍用力閉眼、睜眼，上下左右轉(zhuǎn)動眼球，放松眼睛。

　　?線上學(xué)習(xí)之余伸展腰臂，可在室內(nèi)走動、做體操、下蹲運動、仰臥起坐等;清潔雙手后做眼保健操;立于窗前、陽臺或門前，向遠(yuǎn)處(6米以上)眺望。

　　?居家隔離期間可通過陽臺、窗邊或自家庭院“目”浴陽光，接觸自然光線。

　　2.養(yǎng)成良好的生活用眼習(xí)慣

　　?讀寫姿勢保持“一尺、一拳、一寸”。

　　?每天保證充足的睡眠時間，小學(xué)生應(yīng)達(dá)到10小時，初中生9小時，高中生8小時。

　　?不在走路時、直射陽光下和動蕩的車廂內(nèi)看書與看手機。

　　?居家學(xué)習(xí)時，應(yīng)避免形成晚睡晚起等不良習(xí)慣，以減少對生物鐘的干擾。

　　3.注意手衛(wèi)生和眼健操
　　?飯前便后、外出回家后要洗手，采用“7步洗手法”并保證20秒以上的時間。

　　?不用手揉眼睛。

　　?如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。

　　?發(fā)現(xiàn)兒童歪頭視物、頻繁瞇眼和擠眼等與近視相關(guān)癥狀時，應(yīng)適時休息和運動，必要時去醫(yī)院就診。

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