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醬油健康嗎 吃了這么多年竟不知這些秘密

2018-06-07 11:36:43  來源:中國菜譜網(wǎng)  


[摘要]醬油是人們餐桌上離不開的調(diào)味品,但它的種類有很多,最常見的就是生抽,老抽,普通醬油。隨著人們對(duì)飲食的要求越來越高,市場上出現(xiàn)了蒸魚豉油,醬油膏等另類醬油。下面,菜譜網(wǎng)小編就為你介紹吃了這么多年醬油竟不知這。...

  醬油是人們餐桌上離不開的調(diào)味品,但它的種類有很多,最常見的就是生抽,老抽,普通醬油。隨著人們對(duì)飲食的要求越來越高,市場上出現(xiàn)了蒸魚豉油,醬油膏等另類醬油。下面,菜譜網(wǎng)小編就為你介紹吃了這么多年醬油竟不知這。

  生抽

  生抽的“抽”字意為提取,以黃豆、小麥、鹽等為主要原料,經(jīng)預(yù)處理、制曲、發(fā)酵、浸出淋油及加熱配制而成。生抽呈紅褐色,味道咸鮮,豉香濃郁,因顏色淡,所以多用來調(diào)味,是家常炒菜或涼拌菜的好搭檔。

  老抽

  老抽是生抽的“升華版”,在生抽的基礎(chǔ)上加入焦糖,經(jīng)特殊工藝制成的濃色醬油,呈棕褐色,顏色較深,可給肉類食物增色,是各種濃香菜肴上色入味的理想幫手。老抽味道咸中帶微甜,風(fēng)味濃厚,尤其是做紅燒菜肴或燜煮、鹵味時(shí),適當(dāng)加入老抽,可上色提鮮。

  需要注意的是,做菜時(shí),要讓菜肴顯得“好看”,需早點(diǎn)放入老抽,但又不能太早,否則會(huì)降低老抽的營養(yǎng)價(jià)值,要把握住“度”。

編輯: 張潔

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